Питание в детском саду в летний период практически ничем не отличается от меню, которое предлагают деткам в течение всего года, за исключением некоторых особенностей – деткам полагается больше свежих фруктов и овощей и изменяется питьевой режим в детском саду, так как, естественно, в жаркое время года организму необходимо большее количество жидкости.

Сложно рассчитать, сколько именно воды необходимо детскому организму, во многом это зависит и от веса ребенка, соответственно, деткам с лишним весом и жидкости необходимо больше. Питьевой режим в детском саду рассчитывается и разрабатывается врачами-педиатрами, все напитки, которые предлагают деткам в садике, изготавливаются только на основе очищенной воды. На завтрак, обед и ужин в детском саду обязательно деткам дают какой-нибудь напиток, это может быть вкусное какао или кофейный напиток с молоком, компот из сухофруктов или сок, зеленый чай с лимоном или черный чай с молоком. К тому же, меню в детском саду в обязательном порядке на обед предполагает жидкое блюда, суп или борщ, а это дополнительная жидкость для детского организма. Ребенок может всегда попросить у воспитателя стакан воды, когда ему захочется пить, воду малышу обязательно дадут очищенную. В летние месяцы во время прогулки детей во дворе детского садика и после подвижных игр, ребята заходят в группу пить воду. Допускается использование кипяченой питьевой воды, при условии ее хранения не более 3-х часов.