Полезные напитки для детей

Важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты. Морс и компот занимают первое место в рейтинге полезных напитков. Чем же они отличаются? Морс готовят из свежих фруктов или ягод. Жмых кипятят в небольшом количестве воды, затем отвар смешивают с водой и отжатым соком. Если ягода слишком кислая или с насыщенным вкусом, например, вишня или клюква, то допустимо добавить небольшое количество сахара. Морс более витамизированный, так как сок не проходит температурную обработку.Сегодня ребята познакомились с полезными свойствами морса, узнали, что он вкусный, помогает детям расти. Ребята узнали, что в морсах из облепихи, малины, клюквы очень много витаминов.
Таким образом, у ребят сформировалось понятие, что морс– очень полезный для человеческого организма напиток,где есть витамины, они очень полезны.