Лето – витаминная пора
Одним из важных компонентов рационального питания ребёнка являются витамины. Благодаря богатству и разнообразию фруктов в летний период увеличивается доступность потребления витаминов.
Во фруктах содержатся витамины, необходимые для интенсивного роста и развития детского организма. Главные источники витаминов летом - это фрукты. Самый распространенный фрукт для нас – это яблоки, любимое лакомство многих детей, необходимых детскому организму. Ведь детский организм больше нуждается в витаминах и микроэлементах. И ежедневное употребление свежих фруктов и овощей полезно для здоровья человека. Минералы, входящие в состав свежих фруктов, положительно влияют на работу жизненно важных органов человека. В рационе питания нашего детского сада яблоки присутствуют ежедневно. В свежем виде или в компоте.
Воспитанники знают о пользе фруктов и растут здоровыми, активными и жизнерадостными!